2受付

予約日に受付をし、問診票に記入します。問診票の内容は、通常の歯のことや、身体のことなどについての質問が書いてありました。

3カウンセリング（約５分）

頭痛や肩こりがないかなど、先生と問診票に沿ってカウンセリング。
気さくに話して下さる先生なので、リラックスしてお話ができました。

4身体のバランスチェック（５分）

腕と脚の左右のバランスをチェックしました。私は右利きなのですが、腕や脚は左の方が力が入ります。と思えば、肩の方のチェックでは右の方が強くて、自分でも不思議です。
チェックをしながら先生が説明をしてくれます。よくある左の肩こりは、「左肩が悪いのではなく、右がさぼっている分左が頑張ってくれてるんだよ。」先生の言葉になるほど～！と納得。因みにO脚の原因は足の指を使えてないからだとか。。。だからよく足がつるのかな。

お家でもできる簡単！体のバランスチェックのページもぜひご覧ください。

Neuro-Awareness　ニューロ・アウェアネスについて知りたい方はこちらのページをご覧ください。

5マッサージ（１０分）

マッサージをしてもらいます。ちゃんとバランスよく力を使えるように、使えていない部分に意識をさせる為です。体をボキボキならしたりするかと思いきや、全くそんなことはせず、痛きもちいい、そんな感覚です。先生曰く、力はそんなに入れてないとのこと。右と左で痛みが全然違うのも驚きです。

6再チェック（５分）

マッサージしてもらった後は再度バランスチェックを行います。さっきと同じチェックのはずなのに、さっきよりも力が入ります。さぼっていた片方が、しっかり働き始めた証拠です。家で自分でマッサージしてあげるだけでもだいぶ違うようです。